Pusťte si dnešní video

3 pozice

Rozpohybování bránice

Hurá do toho 🙂

Aktivní ideální svalové souhry

Díky aktivním svalovým souhrám se z vaší yógy stane doslova poklad pro vaše tělo. Ať už vás trápí diastáza, bolesti zad, vypouklé břicho nebo inkontinence...

A nebo pokud vám yóga nejde, stagnujete v ní, nezlepšujete se nebo vám celkově nedělá dobře.

Online program FyzioYÓGA 30+30 je řešením 🙂

Díky dnešním pozicím a snaze rozpohybovat bránici jste udělala další krok k tomu, abyste začala cvičit jógu jako nikdy v životě.

Pokračujte dál

A to díky našemu online programu FyzioYÓGA 30+30, kde využíváme aktivní ideální svalové souhry.

Klikněte na tlačítko níže a získejte více informací o online programu FyzioYÓGA 30+30