Cvičte JÓGU jako nikdy v životě
Aktivujte správné svalové souhry a udělejte ze své jógy ten největší poklad
A zároveň si zlepšete flexibilitu, stabilitu a nastartujte ozdravné procesy ve vašem těle, díky kterým zpevníte a oploštíte břicho, zpevníte pánevní dno a vyřešíte bolesti zad
POZOR, DŮLEŽITÉ:
Do jaké skupiny patříte vy?
Jste věčná začátečnice
S jógou neustále začínáte. Ráda byste zlepšila flexibilitu, zpevnila postavu a vyčistila mysl. Nic z toho se vám ale nedaří a akorát vás bolí záda, za krkem nebo klouby. Máte pocit, že na jógu nemáte talent, nejste dost pružná, ohebná a jóga asi nebude pro vás...
Trápí vás nejrůznější potíže
Bolí vás záda, krční páteř či klouby. Trápí vás inkontinence, povolené břicho, diastáza a celkově se ve svém těle necítíte dobře. Jóga vám nepomáhá, i když by měla. Necítíte se při ní vůbec dobře a bojíte se, že nesprávnou jógou své potíže akorát jen zhoršíte...
Ať už patříte do jakékoliv skupiny...
Nejspíše i vy hledáte jógu, která vám přinese skvělou flexibilitu a zároveň stabilitu. Pevné a ploché břicho. Zpevněnou postavu. Zdravá záda a pánevní dno. Čistou a klidnou mysl.
Nejste sama. Tisíce žen touží po takové józe!
ALE MARNĚ...
Jak je to možné?
Proč stagnujete a jóga vám nejde nebo nedělá dobře?
Příčina nespočívá v tom, že byste byla nešikovná, neohebná nebo jógové pozice příliš náročné... Dokonce to není o tom, že byste cvičila a trénovala málo...
Zároveň vám nepomůže více lekcí za týden... Vyměnit lektora... Začít se učit jiné cviky a pozice. Koupit si novou podložku...
Příčina je uvnitř vašeho těla... V mozku a svalech
Váš mozek nepoužívá
správné svalové souhry
A co přesně jsou svalové souhry?
Jako miminko jste si prošla pohybovým vývojem, díky kterému se váš mozek naučil používat svaly ve správném pořadí tak, abyste se mohla hýbat a fungovat bez bolestí a dalších potíží.
Ale kvůli sedavému životu, špatnému pohybu, těhotenství, operacím či přibývajícímu věku váš mozek přestal používat správné svalové souhry a naučil se používat jiné svaly, v jiném pořadí...
Stále se můžete hýbat a fungovat, ale vůbec ne kvalitně. Vaše tělo je přetěžováno a vy stále více bolavá, povolená a nahrbená...
V praxi to pak vypadá takhle:
Pes hlavou dolů
Pokud například u této pozice váš mozek nepoužije správné svalové souhry, nedostaví se kýžený efekt. Místo zpevněného středu těla, protažené páteře a aktivních lopatek... Akorát jen přetížíte záda, ramena a krční páteř.
V běžném životě
Není náhoda, že možná i vás bolí záda, svaly nebo klouby... Trápí vás povolené pánevní dno či břicho... Máte špatné držení těla a celkově se ve svém těle necítíte dobře, ať už děláte cokoliv...
Za to vše může skutečnost, že váš mozek používá špatné svaly všude po těle...
A jak to celé napravit?
Jak se (nejen) v józe cítit skvěle a zažít její blahodárné účinky?
Nejspíše až doteď jste si myslela, že cvičit jógu pravidelně samo o sobě stačí, aby vám přinášela blahodárné účinky jak zdravotní, tak mentální...
Tak to bohužel není...
V době, kdy jóga vznikala, lidé neměli sedavá zaměstnání, nežili pasivním životním stylem a jejich těla nebyla nahrbená, zkroucená a plná svalových dysbalancí.
Tehdy jóga nebyla prostředek, jak se zbavit bolestí nebo zlepšit držení těla. Jóga byla pro tehdejší lidi součástí jejich kultury a způsob, jak v jejich těle podpořit to, co už dávno funguje... Jak po fyzické, tak duševní stránce...
Zatímco se klasická jóga za stovky let téměř nezměnila, naše těla ano...
Klasická jóga zkrátka nedokáže to, co od ní dnes očekáváme a je určena pouze pro lidi, kteří nemají svalové dysbalance, mají správné držení těla a jejich mozek používá správné svalové souhry, jako u lidí před stovkami let.
Takových lidí je v dnešní době ale sakra málo!
Přitom vám stačí jedna KLÍČOVÁ VĚC:
Začněte opět používat správné svalové souhry při cvičení jógy
Stačí to mozku připomenout
Pokud vašemu mozku připomenete, aby znovu používal správné svalové souhry, pak se začnou dít doslova zázraky... A nejen při cvičení jógy, ale i v celém životě...
Váš mozek bude přesně vědět, jaké svaly při jakémkoliv pohybu použít. Úplně stejně, jako když jste byla malá a mohla jste dělat jakýkoliv pohyb... Přirozeně, s lehkostí a s nadšením...
Takto se díky správným svalovým souhrám můžete cítit i při cvičení jógy nebo při čemkoliv jiném!
A jak něco tak zásadního mozku připomenout?
Vytvořili jsme 3 pilíře, jak při józe aktivovat svalové souhry
Pokud tyto pilíře využijete, máte doslova vyhráno!
Naučit se brániční dechový vzor
Právě aktivní bránice je nepostradatelná, pokud si chcete užít jógu naplno, mít správné držení těla, zdravá záda nebo pevné břicho či pánevní dno. Proto naučit se při dýchání aktivovat bránici je naprosto zásadní.
Pokud při cvičení jógy využijete náš způsob aktivace bránice, váš mozek bude bránici stále více používat nejen při józe, ale i po celý zbytek dne.
Přidat počáteční a závěrečné aktivace CORE
Tento pilíř je alfa omega naší unikátní metody. Pokud před a následně i po každé józe zařadíte krátkou sestavičku pro okamžitou aktivaci správných svalových souher, pak samotná jógová sestava pro vás bude mít blahodárné účinky hned od prvního okamžiku.
Každá krátká aktivační sestavička vašemu mozku připomene, že i při samotné józe může použít správné svalové souhry. A to bude jízda!
Již tisíce žen zná sílu správných svalových souhher
Toto jsou úžasné výsledky žen, které se řídily naší metodou:
"Bolesti zad zmizely a svaly na bříšku jsou opět moje."
"V noci mě nebudí bolesti křížů a cítím se lépe."
"Bolestí zad jsem se zbavila a vrátila se k běhání."
"Přestala mě bolet krční páteř a mám pevné břicho."
"Bolesti zad jsou pryč."
"Cítím se líp a konečně mě nebolí záda."
Přesně takové výsledky jsou důvod...
Proč jsme propojili FyzioCORE cvičení s klasickou jógou...
Abychom vám mohli předat to nejlepší z obou konceptů cvičení pro dosažení úžasných výsledků!
Propojit jógu s fyzio cvičením bylo to nejlepší rozhodnutí
FYZIO CVIČENÍ je naprosto úžasné v tom, zlepšit správné držení těla, zbavit se svalových dysbalancí, uzdravit záda či pánevní dno. oploštit břicho.
JÓGA je naprosto dokonalá v tom, zlepšit flexibilitu a stabilitu. Zpevnit a vytvarovat celou postavu. Uklidnit a vyčistit mysl. Odbourat stres a úzkost.
A když se to nejlepší z obou konceptů cvičení spojí dohromady, vznikne úžasný nástroj, jak své tělo, zdraví a mysl dostat do skvělé kondice.
A toto zjištění je důvod, proč jsme...
Vytvořili on-line cvičební výzvu:
FyzioYÓGA
30+30
Aneb cvičte jógu, jako nikdy v životě a dostaňte do skvělé kondice své tělo, mysl i zdraví!
Během 60denní on-line cvičební výzvy...
Vám předáme naší unikátní metodu cvičení jógy. Nezáleží, zda jste úplná začátečnice a s jógou teprve začínáte, nebo jógu už cvičíte dlouhá léta.
Naučíme vás, jak propojit klasickou jógu a její benefity, s moderním fyzioCORE cvičením a jeho úžasnými účinky na pohybový aparát.
Získáte tak vyjímečný nástroj, jak své tělo, mysl a zdraví udržet v kondici po celý váš život.
Pokud se budete držet našeho plánu......
Dosáhnete těchto úžasných výsledků:
- Pokud s jógou začínáte, naučíte se základní a pokročilé jógové pozice kvalitně, šetrně a bez přetěžování zad a kloubů.
- Pokud jógu cvičíte dlouhá léta, zlepšíte svou techniku, naučíte se nové, rozmanitější pozice a svou jógu posunete na vyšší úroveň
- Z cvičení jógy budete mít vždy skvělý pocit a jóga vám bude přinášet to, co od ní očekáváte. Skvěle se protáhnete, zpevníte a uklidníte mysl.
- Díky pravidelné aktivaci správných svalových souher zlepšíte držení těla, odstraníte svalové dysbalance a celkově zlepšíte svůj pohyb.
- Uzdravíte si záda a pánevní dno. Přestanou vás bolet klouby a šlachy. Zpevníte břicho i celou postavu. Budete mít skvělý pocit ze svého těla.
- Díky bráničnímu dýchání a vyplavení pozitivních hormonů se dokonale uvolníte, zvýšíte soustředění a odbouráte stres, napětí a úzkosti.
A co všechno
FyzioYÓGA 30+30 obsahuje:
Přípravka FyzioYÓGY 30+30
Abyste tuto výzvu využila na maximum, provedeme vás přípravkou. Vysvětlíme vám vše důležité, v praxi vám vše ukážeme a vy budete mít jistotu, že jste plně připravena pustit se do výzvy. Vše je jednoduché a nemusíte se bát, že byste něčemu nerozuměla.
30 jógových sestav
Ve výzvě na vás čeká 30 naprosto skvělých jógových sestav (25 vinjása jóga sestav a 5 jinových),, které budete mít doslova na celý život. Každá sestava je originální a celkově je to poskládané tak, abyste během výzvy zdokonalila a zlepšila svou flexibilitu, stabilitu, sílu, držení těla, vytvarovala postavu a eliminovala stres a úzkosti.
30 sestav pro aktivaci správných svalových souher
Máme pro vás připravené cviky a techniky pro aktivaci bránice a ideálních svalových souher. Tím si zlepšíte držení těla, odstraníte svalové dysbalance, zpevníte střed těla a uzdravíte záda.
Počáteční a závěrečné aktivace CORE
Před a po každé jógové sestavě na vás čekají krátké aktivační sestavy, díky kterým podpoříte aktivaci správných svalových souher přímo při cvičení jógy. Každá vaše jógová pozice tak bude kvalitnější a přínosnější.
Dlouhodobý cvičební plán
Jelikož program FyzioYÓGA 30+30 získáte doživotně, tak jsme pro vás připravili dlouhodobý cvičební plán, abyste naší unikátní jógu mohla cvičit dlouhodobě a mohla vám přinášet úžasné výsledky po celý váš život.
Každodenní odbornou podporu
Na cvičení nikdy nebudete sama. Budeme vám plně k dispozici každý den. Kdykoliv nám můžete napsat, zavolat nebo poslat fotku či video, jak cvičíte a my vám vždy poradíme a pomůžeme. Lektorka jógy Jana vám bude plně k dispozici v oblasti jógy a Filip s Tomášem v oblasti fyziocvičení.
To ale není vše, protože...
Také vás čekají úžasné bonusy:
A nyní vás možná zajímá...
Jaká je cena tohoto programu?
Běžná cena programu je 8 000 Kč / 344 EUR...
Veškeré cviky a sestavy vám budou sloužit už navždy a vy díky nim udržíte ve skvělé kondici své tělo, mysl i zdraví. A to za jednorázovou investici 8 000 Kč / 344 EUR rozhodně stojí!
Zároveň, už nikdy nebudete muset investovat do žádné jiné jógy či fyzioCORE cvičení. Vše získáte doživotně!
DNES ALE PLATÍ EXKLUZIVNÍ SLEVA 65%
Dnes platí cena 2 790 Kč / 116 EUR!
Taková cena již nikdy nebude dostupná. A zkuste si spočítat, kolik peněz ušetříte za další cvičení, pomůcky či rehabilitace...
V akci se slevou 65% získáte:
Unikátní metodu FyzioYÓGA 30+30
60denní on-line cvičební výzvu
30+ skvělých jógovách sestav
30 unikátních aktivačních sestav
Neomezenou odbornou podporu
Skvělé bonusy pro rychlejší výsledky
Každodenní odbornou podporu
Doživotní přístup k programu
8 000 Kč / 344 EUR
Dnes za 2 790 Kč / 116 EUR
Akční sleva 65% PLATÍ UŽ JEN:
A to nejlepší je, že...
Vůbec nemusíte váhat díky 30denní garanci vrácení peněz
Díky této garanci vůbec nic neriskujete...
Jak u nás bývá zvykem, i zde platí 30denní garance vrácení peněz. Díky této garanci skutečně nic neriskujete a vše si můžete vyzkoušet na vlastní kůži.
NAVRHUJEME TOTO: Získejte dnes výzvu FyzioYÓGA 30+30 v předprodeji za tu nejnižší cenu a v prvních 30 dnech cvičte na zkoušku. Ověřte si na vlastní kůži, jak moc vám tato výzva může pomoci.
Pokud z jakéhokoliv důvodu zjistíte, že tato výzva není pro vás, stačí nám napsat a my vám bez jakýchkoliv otázek vrátíme peníze zpět.
POZOR, důležitá informace:
Program získáváte doživotně
Žádné další placení za dlouhodobé používání...
60denní výzvou tento program nekončí. 60denní výzva má za úkol vás naučit cvičit jógu podle naší unikátní metody a vybudovat návyk k pravidelnému cvičení.
Po skončení 60denní výzvy vám však program zůstává. Můžete ho využívat doživotně, pravidelně se k němi vracet a čerpat z FyzioYÓGY po celý váš život.
Získáte tedy velké množství jógových sestav a sestav fyzio cvičení, díky kterým již nikdy nebudete muset pořizovat další cvičení.
To ale není vše...
Jaké další výhody vás čekají?
Jistě oceníte i tyto výhody:
- Můžete cvičit kdykoliv a kdekolivRáno po probuzení, odpoledne po práci nebo kdykoliv jindy. Ať už jste doma, na chatě nebo dovolené. Vždy s náší odbornou podporou.
- Ušetříte čas a energii na samotné cvičení.Nebudete muset nikam dojíždět, vymýšlet termíny, zařizovat hlídání pro děti a další komplikace. Vždy, když budete mít chvilku, přihlásíte se do programu a zacvičíte si.
- Ušetřené peníze a čas můžete využít jinde.Díky tomuto programu ušetříte spoustu času a peněz, které budete moci využít tam, kde bude nejvíce potřeba.
A jistě vás také zajímá...
Jak bude vypadat váš den s FyzioYÓGA 30+30?
Každý den vám pošleme motivační e-mail
Tento e-mail vás vždy namotivuje a připomene konkrétní den výzvy. Zároveň se na jedno kliknutí dostanete do členské sekce programu.
Pokud některý den vynecháte, vůbec nevadí
Lekce totiž zůstávají k dispozici. Jednoduše navážete tam, kde jste skončila a díky tomu nevypadnete z tempa, i když některý den vynecháte.
Vybudujete nový návyk a životní styl
Díky 60denní výzvě a následně i dlouhodobému cvičebnímu plánu se jóga a fyzioCORE cvičení stanou součástí vašeho života. Vy tak budete moci těžit z blahodárného účinku tohoto konceptu po celý život.
Získejte FyzioYÓGU 30+30 se slevou 65%
8 000 Kč / 344 EUR
Dnes za 2 790 Kč / 116 EUR
Akční sleva 65% PLATÍ UŽ JEN:
A kdo jsou autoři programu?
Kdo vás celou výzvou provede?
Filip a Tomáš - Průvodci FyzioCORE cvičením
Jsme pohyboví terapeuti a specialisté na zdravé cvičení a pohyb. Pomáháme ženám po celém Česku a Slovensku dostat se zpět do formy.
Specializujeme se zejména na inkontinenci, bolesti zad, vypouklé břicho či diastázu a učíme ženy, jak se správně hýbat a cvičit, aby tyto potíže jednou provždy vymizely.
Bude nám ctí být i vašimi odborníky na zdravé cvičení a pohyb.
Stále máte otázky?
Zde jsou nejčastější dotazy ostatních účastnic výzvy:
(Pro zobrazení odpovědi klikněte na konkrétní otázku níže)
Na jógu jsem antitalent. Zvládnu vaše jógové pozice zacvičit?
Mám bolesti zad a kloubů... Můžu s vámi cvičit?
Proč bych s vámi měla cvičit, když už svou oblíbenou jógu mám?
Budu ke cvičení potřebovat nějaké speciální pomůcky?
Kolik času mi toto cvičení zabere?
Co když se ke cvičení nedostanu úplně každý den?
Budu se moci ke cvičení kdykoliv v budoucnu vracet?
Nejsem si jistá, zda mi cvičení podle videí půjde?
Je toto cvičení omezeno věkem?
Co když mě nebude cvičení vyhovovat?
Technické dotazy
Kde najdu svoje cvičení?
Jak se ke cvičení dostanu?
Dáte mi vědět, když bude k dispozici nová lekce?
Co když si s něčím nebudu vědět rady?
Možná se stále rozhodujete, zda...
Naší unikátní metodu cvičení jógy vyzkoušet...
Promyslete si to, máte 2 možnosti:
Odejít z této stránky a i nadále se trápit...
V náročnějších jógových pozicích se budete i nadále trápit, protože váš mozek bude při cvičení stále používat špatné svalové souhry.
Jóga bude dřina bez potřebné kvality a vaše svalové dysbalance se budou stále prohlubovat.
Bolesti zad, páteře a kloubů budou větší, inkontinence výraznější, břicho vypouklejší a držení těla horší.
V józe budete i nadále stagnovat, nebudete se zlepšovat a postupně vás přestane bavit.
Ve finále se ani kvalitně neprotáhnete, neuvolníte, nezrelaxujete a ze cvičení nebudete mít radost.
Pustit se společně s námi do FyzioYÓGY 30+30
V rámci FyzioYÓGY 30+30 připomenete vašemu mozku, aby znovu začal používat správné svalové souhry. To povede k efektivnímu a šetrnému provádění jógových pozic.
Díky FyzioCORE sestavám si zpevníte a oploštíte břicho, zpevníte pánevní dno a zbavíte se bolestí zad a páteře.
Do jógových pozic se vždy skvěle nastavíte a využijete benefity všech pozic na maximum.
Získáte nový podnět a impuls se v józe zlepšovat a posouvat ji na vyšší úroveň.
Celkově se budete cítit lépe, zlepšíte svou flexibilitu a stabilitu, úžasně se protáhnete a posílíte tělo. A vaše nové prožitky jógy vás budou bavit.
V akci se slevou 65% získáte:
Unikátní metodu FyzioYÓGA 30+30
60denní on-line cvičební výzvu
30+ skvělých jógovách sestav
30 unikátních aktivačních sestav
Neomezenou odbornou podporu
Skvělé bonusy pro rychlejší výsledky
Každodenní odbornou podporu
Doživotní přístup k programu
8 000 Kč / 344 EUR
Dnes za 2 790 Kč / 116 EUR
Akční sleva 65% PLATÍ UŽ JEN: