Níže na stránce se můžete naučit cvik na aktivaci středu těla.
Aktivní leh - Aktivace středu těla
Hurá do toho 🙂
Dnes pro vás máme cvik na CORE
Aktivní a funkční střed těla je naprosto zásadní pro naše tělo.
A nezáleží na tom, zda vás trápí inkontinence, bolesti zad, vypouklé břicho nebo diastáza. Pokud chcete tyto potíže řešit, vždy je třeba začít u středu těla.
Aktivní leh
Existuje více takových cviků?
ANO, EXISTUJE.V našem online cvičebním programu CORE CVIKY naleznete 4 nejlepší cviky na střed těla, kterými byste měla začít.
SKVĚLÁ ZPRÁVA. Tyto cviky můžete mít všechny...
Všechny cviky jsou na jednom místě hezky pohromadě.
Tím místem je členská sekce CORE CVIKY.
Získejte všechny CORE CVIKY
Nyní můžete tyto skvělé cviky získat s 50% slevou. Cena je tak nízká, že si za to můžete koupit buď CORE CVIKY nebo čtyři kávy ve Starbucksu.
Klikněte níže na tlačítko a zjistěte více informací.